স্পেন জাতীয় দলের প্রধান কোচ দে লা ফুয়েন্তে সম্প্রতি কোবে রেডিওর সাক্ষাৎকারে, Herrera en COPE-এ নিজের দৈনন্দিন ফিটনেস প্রশিক্ষণ বিস্তারিত বলেন, আর নিজের ক্যারিয়ার ও ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ফিরে দেখেন।
শরীরের অবস্থা নিয়ে জানতে চাইলে দে লা ফুয়েন্তে ফিটনেসে কতটা কঠোর তা খুলে বলেন। “আমি বছরে ৩৬৫টি প্রশিক্ষণ সেশন করি”, এরপর বলেন তিনি কখনও বিশ্রাম নেন না: “আমি কখনও বিশ্রাম নিই না। কোনো দিন যদি ভ্রমণে যাই, সারাদিন বাইরে থাকি, তাহলে পরের দিন আমি ২টি সেশন করি।”
দে লা ফুয়েন্তে জোর দিয়ে বলেন, তাঁর বর্তমান শক্তি প্রশিক্ষণ মূলত রক্ষণাবেক্ষণ ও প্রতিরোধে, যাতে আঘাত না লাগে। “আমি প্রতিদিন অনুশীলনে যাই, গতকালের নিজের চেয়ে একটু ভালো হতে চাই”, তিনি যোগ করেন অলসতা সহ্য করেন না; সূচি চাইলে “ভোর ৫টায় উঠে ব্যায়াম করতে” যান।
প্রতিযোগিতার দিকে, এ কোচ বিশ্বকাপ ফাইনালে আর্জেন্টিনার বিপক্ষে জয়ের মূল্যায়ন করেন, আর অভিনেতা রিকার্দো ডারিনের মন্তব্যে জবাব দেন—আর্জেন্টিনার রুক্ষ খেলা তাঁকে ভয় দেখায় না। “আমি আশির দশকে খেলেছি, আমি চাই তিনি সে যুগের কিছু ভিডিও দেখুন, সেই শক্ত খেলা তাঁর মতে আমাকে ভয় দেখাবে কি না।”
পর্তুগাল ম্যাচের পর রোনালদোর সঙ্গে জড়িয়ে ধরার কথা বলতে গিয়ে দে লা ফুয়েন্তে এ পর্তুগিজ তারকার প্রতি গভীর শ্রদ্ধা প্রকাশ করেন, তাঁকে “শিষ্টাচার ও স্পোর্টসম্যানশিপের আদর্শ” বলেন। অন্যদিকে, দে লা ফুয়েন্তে মনে করেন ২০৩০ বিশ্বকাপের ফাইনাল স্পেনে হওয়া উচিত।
| বিষয় | যা যাচাই করবেন | সতর্কতা |
|---|---|---|
| বয়স | ১৮+ | প্রাপ্তবয়স্ক না হলে ব্যবহার নয় |
| নিরাপত্তা | OTP ও পাসওয়ার্ড | কারও সঙ্গে শেয়ার নয় |
| আইন | স্থানীয় বিধি | আইন অস্পষ্ট হলে বিরত থাকুন |